Reprendre conscience de son corps, le sentir vivre, respirer, bouger, nous parler… être à l’écoute de ses émotions, les accueillir pleinement et sans jugement…

Dimanche 18 Septembre, l’association La Chouette Blanche, en partenariat avec Sérénité Studio – Massage et bien-être Sommières, vous propose une journée dédiée au « Retour vers soi« . Un voyage intérieur, guidé par la pratique du Yoga, bercé par des exercices de méditation et de Pranayama et enveloppé de douceur avec un massage ayurvédique.

Dans un lieu isolé et sauvage, venez-vous connecter avec votre moi profond, avec votre propre nature.

En prime, un délicieux repas Indien le midi vous sera proposé pour chouchouter vos papilles gustatives !

Lieu : Mazet de Fouckart à Aubais –
Date et heure : le dimanche 18 septembre à partir de 8h jusqu’à 18h

Tarif
Formule 1: 85€ pour la journée tout compris (ateliers et 1 massage d’une heure)
Formule 2: 60€ la journée Yoga.
-10% sur les deux formules aux adhérents de La Chouette Blanche

Et si vous avez réservé la journée Yoga mais qu’une fois sur place l’envie de vous faire chouchouter avec un massage ayurvédique en pleine nature vous titille, vous pouvez toujours réserver votre massage le jour du stage, à 45€ les 60 minutes.