Voici le nouveau planning à partir du 20/03/2022:
Lundi de 10h à 11h30 : Pratique de Yoga
à St clement 30260 (10 min de Sommières, 10 min de Quissac)
Mercredi de 18h30 à 20h Pratique du Yoga
à St clement 30260 (10 min de Sommières, 10 min de Quissac)
Jeudi soir si vous m’en faites la demande: Pratique de Yoga à Sommières dans notre salle du centre ville.
INSCRIPTION PAR TEL: zero 6 88 cinquante 4 zero 2 39

L’association La chouette blanche propose des cours de Yoga (adultes, enfants, prenatal, postnatal, parent-enfant, en entreprise), des temps de méditation, des cercles de femmes (tentes rouges), des bhajans, cercle des 13 mères originelles, temps d’écoute.  L’association developpe depuis peu un atelier argile intitulée « Terre-mère » (video de presentation: https://youtu.be/oCrbv_eUMbc)
Des cours individuels et collectifs sont possibles.
Ces cours sont ouverts à tous dans la joie et la bonne humeur. 

Cliquez ici pour découvrir le descriptif des séances sous l forme d’un PDF.

Descriptif des séances de yoga proposés par Aurélie, enseignante de l’association La Chouette Blanche:
Pour les enfants :
Yoga Jeux et Créativite:  en majorité en extérieur pour les enfants à partir de 5ans. Durée’2h30′, 2’coupons.  Un espace temps suffisamment long pour être libre de jouer, de découvrir, de s’amuser dans un espace de bienveillance et d’accueil de toutes les émotions et les envies des enfants tout en respectant un cadre bien defini.
Aurélie ne prend pas plus de 6 enfants pour rester dans la présence, et amener suffisamment d’attention à chaque enfant et au groupe.  A la date du 20/03/22: reste 2 places disponibles
(une vidéo de France3 sur une intervention dans une classe d’une école primaire : https://youtu.be/wBgabw-Ui6g  Si vous êtes instituteurs, institurices, Aurélie intervient dans les écoles sous la formes de 6 séances de yoga, envoyez votre demande par mail ou ou par telephone lachouetteblanche@ protonmail.com )

Pour les adultes, les ados:
Yoga : Durée:’1h30′, 1’coupon
Une pratique pour entrer en dialogue avec notre corps, l’écouter, le respecter, l’aimer.
Pratique de postures (asanas), de respirations (pranayamas), de méditatio. (dhyana), de chants (mantras),..

Voici le réglement intérieur qui sert aussi d’explication sur le fonctionnement au sein de l’asso, les tarifs etc : cliquez ici.  Merci de vous inscrire par sms au 06  885402  39 pour assister au cours la première fois je vous répondrai en vous indiquant l’adresse exacte. Cours à prix libre pour le cours d’essai.
Vous pouvez démarrer à n’importe quel moment de l’année, l’essentiel est d’en avoir l’intuition et l’envie. Les restrictions et la situation actuelle n’empêchera pas notre expansion 😉

Pour connaître les dates des évenements et recevoir des enseignements: s’inscrire à la newsletter en envoyant un mail à Aurélie (contact)

Pour télécharger la fiche adhésion  Cliquez ici  pour la période scolaire 2021 -2022 pour une inscription ou/et soutenir l’asso ( Sur le pdf: page 1: adhésion adulte, page 2 adhésion enfant)

Sur demande:
cours Yoga Parent-enfant cours CONSCIENCE, Yoga du rire, Voyage Sonore,  cours yoga postnatal, cours yoga adultes et ado, temps de spiritualité (tirage de cartes oracle, reflexion sur des thèmes pour se cheminer spirituellement)

Pensez à amener votre tapis et une couverture pour vous couvrir lors la méditation ou de la relaxation.

Les cours sont donnés par Aurélie, qui a suivi une formation agrée par la FIDHY (fédération inter enseignant de Hatha-Yoga). Votre professeur de Yoga a suivi 700 heures sur les 4 années sans compter les stages en dehors de cette formation.  Aurélie a suivi les cours à la Babaschool, école de Philippe Djoharikian. « Plusieurs rencontres me guident dans mon chemin, mon rôle de transmission et ma compréhension du monde: Philippe Djoharikian, Walter Ruta, Amma, Rodolphe Milliat, Lulumineuse,  Jerôme Raza, Mathieu, Maurice Daubard… et en généralité chaque âme rencontrée qui se révèle être miroir du Moi« . Au plaisir de vous rencontrer. Aurélie.

« Je suis les cours de Yoga avec Aurélie depuis 2 ans. Je me sens beaucoup plus calme et à l’écoute des autres. J’ai 65 ans et je n’avais jamais fait de yoga avant ni même de la gym. » Christiane.

« Les cours de Yoga proposées par Aurélie me plaisent beaucoup au niveau du mental, du respect.Aurélie me plaît beaucoup comme prof. J’ai 56 ans et physiquement je me suis affinée, cela fait 2 ans à peu près que je suis les cours« . Eugénie.

Suite à un premier cours de yoga:
« Cette séance de yoga m’a fait énormément de bien. Je suis passée par plusieurs états, j’ai senti une chaleur intense à certains moments. Des fourmillements à d’autres. Visualiser à différents moments durant la séance différentes parties de mon corps m’a permis une détente exceptionnelle. Merci beaucoup. Je suis sûre de revenir pour pratiquer à nouveau le yoga. » Adèle.

« Beaucoup de douceur et de sérénité après ce premier cours de yoga. A la fois j’ai senti beaucoup de douceur et de tonicité; . Surprenant. Envie de prolonger l’état dans lequel je me trouve » Anonyme.

« Je suis très tendue en ce moment, et en même temps coupée de mes émotions. Après cette séance, je me sens comme « entière », plus détendue, présente avec l’envie de renouveler l’expérience, de rester dans cet état. » Annick.

Retrouvez de nombreux autres témoignages ici.

1. 

   Cela fait 2 ans que je pratique le yoga avec Aurélie et J’apprécie énormément l’accompagnement d’Aurelie et ses qualités d’être.…

2. 

   Grâce aux cercles, je me libère chaque jour un peu plus de mes chaînes, de mes peurs. Le fardeau de…

3. 

   j’ai découvert les cercle de femmes en 2020, par hasard, en passant devant une affiche. J’ai vu de la lumière…

4. 

   Un immense merci pour la soirée de la pleine lune du 10 septembre. Moment intense de sensations. Energie, tendresse, partage,…

5. 

   Merci Pauline pour to témoignage. La nuit calme, nous sommes attentifs et nos sens s’epanouissent. Voici le lien pour avoir…

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