Archives de catégorie : La pratique du yoga

Vous trouverez dans cette catégorie divers outils de la grande boîte à outils de la pratique de yoga. De quoi pouvoir se remémorer les différentes postures (asanas), des techniques du souffle (pranayamas), enseignements de la philosophie du yoga, des outils de relaxation…

Cagnotte « Vibrations de détente »

Bonjour, cela fait plusieurs mois que j’entends l’appel de faire cette cagnotte pour que l’association La Chouette Blanche puisse acquérir des instruments de musique. Aurélie les utilisera durant les cours de yoga, les cercle de femmes, les concerts et cercles de chants et aussi durant les séances de yoga dans les écoles primaires du Gard et de l’hérault. Ces instruments sont en 432Hz.

A la date du 23/08/2022:
Notre cagnotte participative est de 5€ / 619,37€

Je participe financièrement à l’achat de ces instruments (valeur total des instruments 619,37€)

Je participe à hauteur de 30€

DON musique 30€ :

Je participe à hauteur de 20€

DON musique 20€ :

Je participe à hauteur de 10€

DON musique 10€ :

Je participe à hauteur de 5€

DON musique 5€ :

Les instruments visés:

Le kalimba (vous connaissez les koshi çe vous envoûte n’est ce pas??? Même les bébé adorent et puis c’est la même chose mais au lieu d’être des carillons c’est des kalimbas de ce fait le rythme pourra varié d’une séance à une autre)

La Shurti box

Imaginez un voyage sonore … Plus proche de la nature, donc plus proche de vous… Notre corps, étant lui aussi construit avec les lois de la nature, il est évident qu’il sera alors davantage harmonisé, davantage replacé dans ses axes. Prêt pour plonger dans un bain sonore en 432 Hz ?

Pour toutes participation à l’achat de ces merveilleux instruments un concert gratuit vous sera proposé.

Voyage Sonore en grande partie en 432 Hz pour apaiser, détendre, tout en stimulant l’imaginaire, et les émotions de paix, d’amour et de joie.
Instruments et voix 100 % acoustiques !

MERCI D’AVANCE POUR VOTRE PARTICIPATION. LOVE .
Nous avons proposé pendant plusieurs années des évenénements gratuits ou à prix très réduits et mon coeur croit à l’abondance et à sa circulation via aussi l’aspect monnétaire.
Merci pour cette circulation.
Merci pour le partage de cette page.
Aurélie de l’association LA CHOUETTE BLANCHE

Du Yoga à l’école de St Christol Entre deux vignes (34)

Mai Juin 2022

Chers parents,

Votre enfant a pratiqué 6 séances en classe voici quelques dessins et photos de ces moments ensemble.

Pour vos témoignages merci d’aller tout en bas de cette page. Merci beaucoup ! Les témoignages m’aident beaucoup! Que se passe t-il a la maison après les séances§? Est-ce que votre enfant vous en parle? Est-ce qu’il vous montre des postures? Vous invitent à jouer au jeu de la tour…?

Voici une vidéo pour votre enfant. Ils ont l’habitude maintenant de la météo intérieure…

Vous trouverez les autres météo sur ma chaîne youtube

Sur la chaine de la chouette blanche vous trouverez des séances de yoga pour enfants en ligne et aussi des relax adultes (au cas où vous en auriez besoin 😉

Les enfants ont pratiqué des postures seuls et aussi en bînome : La salutation au soleil, les chants, le voyage vers l’ile du tigre pour les plus jeune. L’histoire du petit homme haut comme 8 pommes très en colère pour les plus grands.

Ici un moment détente j’apprends à « prendre soin de l’autre » avec douceur. Un moment très apprécié par tous.
Au fur et à mesure des séances plusieurs enfants sont venus au yoga avec une chouette en doudou pour tenir compagnie à Madame chouette (mon assistante 😉

brouillon cercle de femmes 2023

OCTOBRE 2022- Introduction au cercle de médecine. Cercle d’information sur l’enseignement amérindien. (Si vous ne pouvez pas y assister mais que vous êtes fortement interessé, envoyez moi un mail pour que nous trouvions une date mi décembre ou début janvier)

Dimanche /01/22 – Lune 1 -Premiere mère de Clan – orange –

Dimanche /02/22 – Lune 2 -Deuxième mère de Clan -gris –

Dimanche /03/22 – Lune 3 -Troisième mère de Clan – brun –

Dimanche /04/22 – Lune 4 -Quatrième mère de Clan -pastel –

Dimanche /05/22 – Lune 5 -Cinquième mère de Clan -noir –

Dimanche /06/22 – Lune 6 -Sixième mère de Clan – rouge –

Dimanche /07/22 – Lune 7 -Septième mère de Clan – jaune –

Dimanche /08/22 – Lune 8 -Huitième mère de Clan -bleu –

Dimanche /09/22– Lune 9 -Neuvième mère de Clan – vert –

Dimanche /10/22 – Lune 10 -Dizième mère de Clan – rose-
WEEK-END

Vous décidez de votre inscription au séminaire 2024
Dimanche /11/22 – Lune 11 – Onzieme mère de Clan – blanc –

Dimanche /12/22 – Lune 12 – Douzième mère de Clan – pourpre –

Dimanche /01/23 – Lune 13 – -Treizième mère de Clan


Séminaire 2024- la cérémonie des 13 mères
Mars, avril 2024

Cercle de Femmes du 12 Juin 2022 16h

Dimanche nous nous réunissons entre femmes autour du conte de la quatrième mère de Clan. Le cercle sera à 16h il durera 1h30 à 2h selon le nombre de femmes inscrites. Il se situe entre Sommières et Quissac. Le lieu exacte te sera donné une fois inscrite. Le cercle se passera en extérieur ou dans une salle en bois si il pleut.

Ce qu’il est necessaire pour ce cercle:

  • réservez et payez sa place et
    – de quoi s’asseoir en extérieur (une natte, un coussin, un tabouret… ce que vous voulez)
    – de quoi vous couvrir au besoin (soleil ou froid) Quand on travaille ce type de conte, il vaut mieux se placer dans le confort.
    – un objet qui vous représente (choisissez le par intuition 😉
    – une bougie avec un support
  • -une tasse
    – une fleur (que nous déposerons dans l’eau pour toutes les femmes du monde qui ont subi des violences quelqu’elles soient ).
  • Lire ou écouter le conte avant le cercle. Je le résumerai.

Réservez et payer ma place

20 € le cercle
En bas de page, un texte qui vous explique l’investissement d’une facilitatrice.
RESERVER MA PLACE:

Le travail d’une facilitatrice est d’amener le cadre et faciliter la cocréation du cercle. Il y a une lecture en amont et une recherche de compréhension. Aurélie anime et facilite des cercles de femmes depuis 2019. C’est un vrai travail impliquant qui demande beaucoup de temps et d’énergie.
En plus de cela nous achetons le petit matériel avec l’association (bougie, sauge, encens, tisane… et autre matériel pour les rituels : pierres…)
Le temps passé pour installer 1h , le temps du cercle 2h et le temps de rangement 1h. Merci pour votre don. Grâce à votre don l’association La Chouette Blanche peut continuer d’oeuvrer pour le bien être de toutes et tous. MERCI.

STAGES: Connaissance et amour de soi

4 stages de 2 jours avec Aurélie et André


Dates des stages:
11, 12 Décembre 2021 – 15, 16 Janvier 2022
19, 20 Février 2022 – 12, 13 Mars 2022
Au gîte Cœur de Soleil, en grand confort,

30260 Saint Clément (entre Sommières et Quissac)

Une observation en profondeur de qui nous sommes, de notre origine, de nos blessures, de nos dons, pour découvrir notre destin de vie, la direction inscrite parfois dans notre petite
enfance, pour se libérer de nos illusions et accomplir le destin de notre âme, sans complaisance et dans la joie d’être à notre juste place dans ce monde en pleine mutation.

Du Vendredi 18 heures au Dimanche 17 heures

Tarif : 190 € par Week-end

Nous demandons un engagement pour les 4 week-end
Un acompte de 190 € est demandé à l’inscription

Déroulement d’un week-end :

rituels de résilience, cercles de parole, méditation, exercices relationnels et temps pour soi.

Contact André: André Lemoine
chaine youtube : André Lemoine
andre.lemoine12@orange.fr
04 66 80 14 37

Aurélie, créatrice de rituels vous proposera quelques moments de connexion avec la nature avec votre nature divine à travers des moments uniques.

Pour vous inscrire envoyer un email à André andre.lemoine12@orange.fr
ou contactez moi .

Stage de création: « Sacré, ça crée ! » avec La Chouette Blanche

Un stage de créativité (peinture, argile) intimement lié avec notre essence divine. Un moment de sacralisation de votre pouvoir créateur. Purification à la sauge, méditation, visualisation, création en musique, de quoi harmoniser notre premier, deuxième chakra provoquer la joie de manifester nos idées ( 3eme et 6ème chakra) en se laissant traverser par les messages divins (7eme chakra), l’expression de ce que nous manifestons et ressentons (5eme chakra) pour une arrivée pétillante au coeur !

à Saint-Clément
Durée : 8 h
Public  · Tout le monde . Aucun prérequis.

Le samedi 13/11/2021 de 9h à 17h

Tarif 75€ matériel compris (pinceaux, feuilles, peinture, argile) tisane, goûter, repas du midi, location de l’espace.

RESA avant le 8/11 sms au 0688540239 Acompte de 40€ à la réservation.
Stage maintenu à partir de 5 inscriptions. Aurélie, a suivi l’enseignement de l’académie des Beaux arts en Belgique durant 4 années suivi d’une année de spécialisation pédagogique et un cursus de 4 années pour enseigner le yoga. Aurélie s’est documenté sur diverses techniques de développement personnel et expérimente depuis plus de 10 ans.
Elle pratique également des soins énergétiques

Rando sous la pleine lune

Une randonnée parsemée de conscience

Prochaine date: lundi 16 mai 2022 à 19h45 
INSCRIPTION au 0688540239

( prévoir lampe frontale, chausssures de marche, eau, petit foulard pour vous asseoir au sol si besoin, de quoi se couvrir quand on descend dans la grotte… et pour ceux qui le veulent un petit ange que nous déposerons dans la grotte. vous pouvez prendre maracas, tambour etc… nous prenons en haut un espace temps pour chanter.)

Inscription sms au 0688540239.

Une heure de randonnée ponctuée d’arrêts qui nous propose d’être là ensemble, en prenant conscience de sa position dans l’espace temps et dans l’espace du groupe.

Randonnée et Spiritualité

Aurélie vous propose d’être là en tant que Lumière, soyons ce que nous sommes en nous amusant, jouons notre rôle dans ce grand jeu de la vie. Des rituels, un cercle de tambour, un chant… Etre dans le corps, l’Esprit et l’Âme = Être en état de Yoga.

« Sois la puissante force qui sommeille en toi » Sarah (appli La boîte à idée de Lulumineuse)

La chouette : «les nuits de pleine lune, les plus claires d’entre elles resplendissent comme des soleils», observe Alexandre Roulin, de l’Université de Lausanne. La chouette effraie, la grande dame blanche immobilise ses proie en utilisant la reflexion de la lumière de la lune pour immobiliser ses proies ! Brrr

Lors de notre rando pleine lune du mois d’Août, nous avons rencontrer le vol de 3 corbeaux, un sanglier qui nous a bien observer « Mais qu’est ce qu’elles font là elles !  » et un joli Renard. scarabée. Peut-être aurons nous la chance d’observer une chouette !

Racontez-nous avec vos mots ce que vous avez vécu comme expérience:

Parce ce qu’il n’a rien de tel que pour connaître la vérité que d’expérimenter.

Aurélie

Programme Association la chouette blanche pour cet été 2021

Voici mes propositions en extérieur avec des distances de 2 mètres au minimum possibles entre chaque personne : Juillet
sam. 24  20h30 Marche + Cercle de Tambour Pleine lune . Ts public. 10€.
1h rando allée, descente dans la grotte, méditation au tambour, 1h rando descente. Matériel: bonne chaussure + lampe+ petit pull pour la grotte+ eau. Si vous avec un tambour prenez le

mar. 27 20h YOGA (chakras)
                   Cet été je vous propose une pratique pour relancer l’énergie en vous.
                   Le mieux serait d’être là chaque semaine, si ce n’est pas possible,
                    vous pratiquerez au moins la méditation associée accessible sur le site
                    chaque semaine je vous enverrai le lien après le cours.
mer. 28 6h30 meditation à la chapelle Salinelles 30 min en extérieur,
                     Admirons et honorons le lever du soleil: Aton.
                     Un moment que beaucoup ont apprécié les autres années.
                     C’est dur de se lever mais ça vaut le coût

😊

            7h30  YOGA à la fraîche à St clement au beau milieu de la nature

Août
mar. 3 18h30 yoga enfant
           20h  YOGA (chakras 1 et 2)
si vous le souhaitez habillez vous de rouge et de orange
jeu. 5 7h30  YOGA à la fraîche

mar. 10  20h  YOGA (chakras 3 et 4)
si vous le souhaitez habillez vous de jaune et de vert ou rose

mer. 11 20h Relaxation 10€ On en aura besoin !
                  1 heure le corps allongé sur la Terre-Mère guidée par
                   ma voix et les mélodies des carillons, du tambour.

jeu. 12 7h30 YOGA à la fraîche

dim. 15   7h30 Meditation Energie de Marie
Prenez de quoi vous asseoir(tapis, coussin)                8h30 -10h30  Cercle des 13 mères 8eme cycle lunaire (en exterieur)
venez avec votre tasse, de quoi pour asseoir en extérieur si vous le
                souhaitez habillez vous de bleu. 20€.

mar. 17 20h  YOGA (chakras 5 et 6)
si vous le souhaitez habillez vous de bleu et violet.
jeu. 19 7h30  YOGA à la fraîche

ven. 20 19h Rires + relax (ts public)

sam. 21 8h étirements léger + MEDITATION pour retrouver le calme
             9h à 10h yoga  enfant

dim. 22 19h30 Rando pleine lune et cercle tambour. Ts public. 10€.
1h rando allée, descente dans la grotte, méditation au tambour,
             1h rando retour.
              Matériel: bonne chaussure + lampe+ petit pull pour la grotte+ eau.


mar. 24 18h30 yoga enfant
               20h  YOGA (chakra 7)

Sam 28 9h30 Cours d’essai P’tit Yogi (entre 1 an et 1/2 et 4 ans)

Mardi 31 20h  YOGA Purification des 7 chakras

Pour s’inscrire à l’un des cours proposé suivez ce lien:
https://framadate.org/Yogaaveclachouetteblanche

Pour tous renseignements: Tél: 06.88.54.02.39

Et toujours des cours particuliers sur demande, des cours prenatal et postnatal avec bb, des cours parents enfants sur demande. et de l’ecoute active.

En septembre des cours adultes, enfants et touts petits. Des ateliers Connexion à la terre (marche et créativité consciente argile, peinture) pour adultes 5 places, et pour enfants 4 places, cercle de femme sur la Sexualité Sacrée 1/mois. Inscriptions au 0688540239.
Et bien entendu, on continue le parcours sur la roue de médecine des 13 mères originelles, la prochaine roue des femmes engagées commencera en Janvier. En attendant, vous pouvez commencez avec les cercles découvertes dès le 15/08.
Je vous ai concocté un mantra à psalmodier à voix haute pour être prêt pour le mois d’Août: Dans la tempête, je serai la Verticale lumineuse
Dans le grand silence de l’Après, je serai présent(e)
J’avance vers la Re-Naissance un pas après l’autre.
Je fais au mieux pour être qui je suis: un être de lumière qui expérimente une vie sur Terre au centre de moi-m’aime
avec Amour Foi et Confiance en la Destinée

A bientôt,

Cycle La femme facilitatrice de cercle

Je suis une femme qui facilite des cercles de femmes, c’est la premiere fois, ou j’ai l’habitude et je souhaite me renouveler. Je suis une femme qui a suivi déjà un cursus d’un an avec les 13 mères et j’aimerai le proposer à d’autres femmes, je désire pouvoir en parler, écouter des propositions des idées d’autres femmes qui ont déjà suivi un cycle. Ou bien j’a senti un appel à organiser des cercles et c’est la toute première fois et avoir le soutien d’une soeur ayant une expérience me rassure. Ces échanges se dérouleront en virtuel pour rendre accessibles ce partage à toute peut importe où vous vous trouvez.

Comment participer: Contacter Aurélie dès que l’envie se fera sentir. Aurélie vous indiquera la date du prochain échange. durée de l’échange 1h.

Avoir lu le conte avant.

Les dates des cercles


  • Dimanche 10/01/21- Introduction au cercle de médecine.
    Dimanche 17/01/21 – Lune 1 -Premiere mère de Clan
    Dimanche 14/02/21 – Lune 2 -Deuxième mère de Clan
    Dimanche 14/03/21 – Lune 3 -Troisième mère de Clan
    Dimanche 18/04/21 – Lune 4 -Quatrième mère de Clan
    Dimanche 16/05/21 – Lune 5 -Cinqième mère de Clan
    Dimanche 13/06/21 – Lune 6 -Sixième mère de Clan
    Dimanche 11/07/21 – Lune 7 -Septième mère de Clan
    Dimanche 08/08/21 – Lune 8 -Huitième mère de Clan
    Dimanche 12/09/21 – Lune 9 -Neuvième mère de Clan
    Dimanche 10/10/21 – Lune 10 -Dizième mère de Clan
    Dimanche 07/11/21 – Lune 11 – Onzieme mère de Clan
    Dimanche 05/12/21 – Lune 12 – Douzième mère de Clan
    Dimanche 02/01/21 – Lune 13 -Treizième mère de Clan: .Toutes les femmes ayant participées aux cercles se reunissent pour cette célébration.

Participation financière à partir de 15 euros. Ce sera le matin ou le soir.

Contactez moi quelques jours avant.
Résa au 0688540239 ou par mail à lachouetteblancheyoga@gmail.com (merci d’indiquer nom, prenom, numero de tel et mail) Cercle maintenu à partir de 4 femmes inscrites.

Revenir aux autres propositions et aux témoignages: http://lachouetteblanche.com/cercle-de-femmes/

Cycle: La femme engagée sur son chemin

Je suis une femme ayant déjà goûté à un ou plusieurs cercles, ou ressentant un véritable appel, une attirance forte pour l’enseignement des 13 mères. Je suis en recherche d’authenticité, de vérité envers moi-m’aime. Je me sens prête à m’engager face aux autres soeurs qui participeront, et je comprends que ma présence est utile aux autres femmes et pour moi-même. Comment participer: Contacter Aurélie avant le premier cercle. Elle vous indiquera la date de tous les cercles pour l’année pour que les moments soient réservés pour le cercle. Les cercles se dérouleront le dimanche de 11h à 15h. Un engagement financer pour les 13 cercles vous sera demandé.

Les dates des cercles

  • Dimanche 10/01/21- Introduction au cercle de médecine.
  • Dimanche 17/01/21 – Lune 1 -Premiere mère de Clan
  • Dimanche 14/02/21 – Lune 2 -Deuxième mère de Clan
  • Dimanche 14/03/21 – Lune 3 -Troisième mère de Clan
  • Dimanche 18/04/21 – Lune 4 -Quatrième mère de Clan
  • Dimanche 16/05/21 – Lune 5 -Cinqième mère de Clan
  • Dimanche 13/06/21 – Lune 6 -Sixième mère de Clan
  • Dimanche 11/07/21 – Lune 7 -Septième mère de Clan
  • Dimanche 08/08/21 – Lune 8 -Huitième mère de Clan
  • Dimanche 12/09/21 – Lune 9 -Neuvième mère de Clan
  • Dimanche 10/10/21 – Lune 10 -Dizième mère de Clan
  • Dimanche 07/11/21 – Lune 11 – Onzieme mère de Clan
  • Dimanche 05/12/21 – Lune 12 – Douzième mère de Clan
  • Dimanche 02/01/21 – Lune 13 -Treizième mère de Clan: .Toutes les femmes ayant participées aux cercles se reunissent pour cette célébration.

Participation financière au chapeau à partir de 30 euros.
Merci de vous inscrire pour les 13 cercles (chèque de 195€ demandé par engagement). Le reste pourra être payer à chaque cercle: 15€/cercle minimum.
Durée: 4h de cercle (vous aurez lu le conte quelques jours avant le jour du cercle) Rendez-vous à 11h. Nous ferons une pause dejeuner de 30 min.

Prenez vos couverts, votre repas végétarien léger, votre tasse pour la tisane et un objet qui pour vous représente.
Si vous le pouvez, je vous invite à venir en robe ou jupe. (Couleur indiqué dans la partie dates des cercles juste en dessus)
Si vous avez envie d’animer une partie du cercle c’est possible. Contactez moi quelques jours avant. Prenez un coussin pour vous assoir ou un petit siège ou tabouret (on sera au sol).
Résa au 0688540239 ou par mail à lachouetteblancheyoga@gmail.com (merci d’indiquer nom, prenom, numero de tel et mail) Cercle maintenu à partir de 5 femmes inscrites.

Revenir aux autres propositions et aux témoignages: http://lachouetteblanche.com/cercle-de-femmes/