CONTACT

Contactez-nous par téléphone ou par mail.                OM2_Fotolia_62507044_XS contact_lachouetteblanche

Le travail du corps par les postures (asanas) induit peu à peu la découverte d’un espace intérieur. Grâce à des séances de yoga ludique et variée, où chaque personne apprend à respecter ces limites, Aurélie, enseignante de Yoga (Fédération Inter Enseignant de Hatha Yoga), vous guidera dans la pratique du Yoga dans la joie et la bonne humeur.
 Tout individu en recherche peut trouver la forme de Yoga qui lui correspond, les choses peuvent bien évidemment changer avec le temps. Pour cela, Aurélie piochera dans la merveilleuse grande « boîte à outils » du Yoga pour vous proposer un bel échantillon de cette pratique: En plus des postures, vous pratiquerez la méditation, le souffle (pranayama), l’étude de la philosophie hindou( la mythologie hindou, l’étude de texte – Yoga-Sûtras…), vous chanterez les bhajans, réciterez des mantras, … tout est vécu comme expérience, ensuite ce sera à vous de choisir la pratique qui vous correspond pour pourquoi pas pratiquer chez vous en complément.

Quel que soit le moment de l’année , vous pouvez intégrer le cours. La première séance est à prix libre et conscient pour vous permettre de savoir si cela vous correspond ici et maintenant

Ci dessous les derniers témoignages:

  1. Bonjour J’ai commencé le yoga cette année avec Ariane et ses cours sont juste tout à fait ce dont j’ai…

  2. bonjour, découverte jours après jours , avec des sensations aux niveaux des orteils chevilles et mollets . UN rêve aussi…

  3. hé hé oui c’est vrai… heureusement j’ai su trouver l’ancrage moi aussi 🙂 C’était très émouvant en tout cas de…

  4. La séance a été très forte pour moi. J’ai failli ne pas venir au cours car j’étais bloquée en haut…

  5. Merci Aurélie pour cette soirée yoga nidra qui m’ a apporté beaucoup de profondeur et de sérénité, c’était pas gagné…