Témoignages

Bonjour, ici vous pouvez laisser un témoignage suite à une ou des séances de yoga avec la chouette blanche ou suite à un stage, une conférence. Votre avis après quelques semaines, ou plusieurs années de pratique. Indiquer votre prénom, votre tranche d’âge et autres renseignements qui pourraient intéresser des personnes hésitantes à se lancer dans la grande aventure du yoga. Allez tout en bas de cette page. Le commentaire n’est pas visible de suite c’est normal: il doit être validé par l’administrateur du site d’abord

Cet été il y a des événements cliquez ici pour voir le programme:
.http://lachouetteblanche.com/yoga-ete/

146 réflexions sur « Témoignages »

  1. lili14 Auteur de l’article

    Stage enfant Témoignage de Clémentine le 17/10/2023
    Quand ma fille aura l’âge requis, ce sera avec plaisir que je lui proposerai de participer… ça a l’air génial, j’ai envie d’être un enfant pour participer hihi ! . À bientôt.

    Répondre
  2. lili14 Auteur de l’article

    Témoignage de Caroline le 11/11/2023
    Mon fils de 7 ans a suivi un stage de confiance en soi auprès d’Aurélie que je connaissais grâce à la roue de Médecine.
    Les 4 jours ont été très bénéfiques pour lui. Il n’avait plus peur de retourner à l’école. Il a expérimenté, au-delà des activités formidables de randonnée, poterie, comptines etc., des valeurs de bienveillance, d’entraide, de cercles de paroles qu’Aurélie sait transmettre aux petits avec beaucoup de simplicité.
    Merci !

    Répondre
  3. Isabelle

    Merci pour l’ouverture de ce cercle de chant dans ce lieu magnifique !
    Grâce au petit serpent et à la guidance d’Aurélie j’ai eu une prise de conscience importante sur mon chemin…
    Au plaisir de se retrouver pour plus de partage et de reliance !

    Répondre
  4. Jean-Charles Bouneaud

    Témoignage des bienfaits du Yoga enseigné par Aurélie :
    Chaque séance donnée par Aurélie est une bénédiction. Elle nous rappelle que nous avons le divin en nous et autour de nous.
    Depuis 2018, début de mes cours avec la chouette blanche, j’ai remarqué des améliorations significatives au niveau de ma souplesse et de l’apaisement de
    mon esprit.
    Des ancrages importants se sont réalisés . La voie de l’harmonie est tracée. Que l’aventure du Yoga continue !

    Répondre
  5. Pauline

    Témoignage Cercle de Femmes
    La vie nous pousse parfois à réaliser des choses inconnues. Des moments dans la vie, où l’on a besoin de voir, de comprendre, d’aller vers autre chose ou plutôt d’aller vers SOI. Intégrer un cercle de femmes n’a pas été une démarche simple pour moi; c’était aller vers l’inconnu, avec des personnes inconnues, et pour quoi faire?
    Malgré ce questionnement, c’était comme un appel, une évidence. Vivre cette expérience, c’est aller vers soi, vers les autres différemment. Au travers du conte des 13 Mères originelles et de l’accompagnement de Fleur Éternelle j’ai évolué vers un nouvel équilibre, une version un peu différente de moi. Les cercles de femmes sont de doux moments de partage, d’échanges, d’écoute, de lacher prise. Un lien fort se tisse vite entre chaque soeur. Ce n’est pas vraiment un hasard si nous sommes réunies…
    Ce n’est pas si simple à décrire, il faut vivre cette expérience pour la comprendre. Aurélie nous accompagne et nous guide dans ce chemin avec respect, bienveillance et authenticité. Je ne peux que vous encourager à intégrer un cercle de femmes. Un cadeau pour soi, un cadeau pour les autres et des graines semées ça et là ❤️

    Répondre
  6. Valérie - 43 ans

    Ma séance individuelle de yoga avec Aurélie a été déjà fort réconfortante, et m’a laissée avec une détente énorme. Elle a pris soin de proposer deux axes intéressants par rapport à mes besoins précis, et de me laisser choisir. De là nous avons cheminé dans les postures et les respirations, avec le temps de ressenti necessaire à la fin des enchaînements (ce que je ne trouve pas systématiquement dans d’autres cours) et j’ai apprécié sa capacité à savoir me faire réajuster sans que je me sente observée. Discrétion et professionnalisme. Je rejouterai que j y ai trouvé de la pédagogie et de la sensibilité à juste mesure de la mienne. Encore merci, prendre soin de soi ce n’est jamais de trop et avec Aurélie le but est atteint. Le petit +: je suis repartie avec des manières de pratiquer qui s’ajouteront à ma manière habituelle et qui sont de bons ancrages pour ce que j’ai à « travailler » en ce moment. De quoi aborder la vie avec joie, solidité et flexibilité.

    Répondre
  7. Di Beo

    J’ai fait ma première séance de yoga pré-natal avec Aurélie. Une belle pratique très profonde, qui invite à se connecter à soi, et à mettre de la conscience dans les profondeurs du corps. Des exercices très intéressants, qui correspondent tout à fait à ce dont je ressens avoir besoin pour me préparer à la naissance. Et tout ça dans une magnifique cadre…
    Un immense merci!

    Répondre
  8. isa 53 ans

    je suis sortie de ma séance de yoga individuel, ressourcée, détendue et sereine. Aurelie m’a proposé des postures complètement adaptées à mes problématiques du moment. Elle est très intuitive et pédagogue. Ses conseils sont utiles au quotidien et m’ont permis d’avancer dans ma pratique du yoga en collectif. merci Aurélie .

    Répondre
  9. Catherine Paulus

    J’ai suivi un enseignement des 13 Mères Originelles, avec Aurélie. Durant toutes ces lectures, ces partages, j’ai ressenti une profonde connexion à mon corps, à mon féminin sacrée, à mon essence spirituelle. J’ai vécu des moments incroyables d’échange, de sororité, d’amitié, en toute simplicité.
    Merci Aurélie pour tout cet enseignement, ça résonne encore dans mon esprit, mon corps et mon âme ….
    Namasté .

    Répondre
    1. lili14 Auteur de l’article

      Merci Cathy pour ton témoignage. C’est grâce à la juste place que nous offrons à notre masculin et au masculin sacré qui stable fort,établi offre l’espace à notre féminin. Merci

      Répondre
  10. Aurélie f

    Plusieurs années de yoga avec Aurélie, la chouette blanche où j’en ai ressenti les bienfaits.
    Je garde précieusement le souvenir d’une méditation, à l’extérieur, où j’en ai expérimenté, ressenti et compris la beauté de ce moment.
    A bientôt

    Répondre
    1. lili14 Auteur de l’article

      Que de magnifiques moments Aurélie nous avons vécus, les premiers cours de yoga dans la petite salle colorées de Sommières, et puis les cours particuliers si émouvants, bravo pour ton parcours, tu as fait preuve de courage, de détermination tout en explorant le lâcher-prise et tu es devenue maman, que de bonheur j’ai ressenti pour vous, tu as suivi les cours de yoga prénatal, je me souviens la connexion puissante avec l’âme de ton bébé qui me touchait particulièrement: MAGIQUE! Et puis ensuite avoir le plaisir de le rencontrer après votre voyage de l’accouchement. De très beaux souvenirs intenses pour moi. De belles reconnexions d’âmes tout en douceur. Parfois donner des cours de yoga c’est aussi très puissant. 🙂

      Répondre
  11. Astrid

    CERCLE DE FEMMES

    Il m’a fallu un peu de temps pour me décider à écrire ces quelques lignes. Je voulais y réfléchir et trouver les mots justes… Ce que j’ai à dire est pourtant si simple…

    Aurélie, je veux tout simplement te dire Merci.
    Merci pour cette expérience si forte et incroyable que tu nous permets de vivre.
    Merci de nous offrir ces temps si précieux entre Sœurs.
    Merci de nous avoir permis de nous rencontrer.
    Merci de me permettre d’engager ce magnifique et nécessaire voyage au creux et au cœur de moi-même.
    Les 13 mères originelles, ces puissantes déesses amérindiennes, nous y aident par leurs riches enseignements. Tu es à mon sens une des leurs.
    Merci à toi de nous accompagner, de nous soutenir, avec sensibilité et bienveillance. Ce n’est pas toujours chose facile je le ressens mais tu es patiente et tu ne baisses jamais les bras.
    Merci mes Sœurs… hâte de vous retrouver pour poursuivre l’aventure. J’aime être et avancer avec vous.
    Je mesure le chemin parcouru en quelques mois et je sais que nos rencontres et nos échanges contribuent au changement qui s’opère en moi.
    Plus de paix et de calme intérieur,
    plus de sérénité, plus d’amour, plus de confiance, plus d’«être» et moins de «faire », moins d’agitation et de stresse, moins d’attente et d’exigences, moins de jugements et surtout moins de colère.
    J’apprends à me délecter
    de l’instant présent, j’apprends la patience, j’apprends à décoder les signes, les messages et surtout à les écouter.

    Difficile d’expliquer comment se déroulent nos Cercles de Femmes Terre et ce qui s’y passe vraiment. D’autres sœurs l’ont fait mieux que moi, mais j’invite toutes les femmes à se faire ce « cadeau »… pour elles-mêmes avant tout, mais aussi pour leurs proches, pour tous ceux qu’elles aiment, pour leurs enfants, et même pour tous ceux qu’elles rencontrent chaque jour, au travail, dans leur quartier, dans la rue, partout à vrai dire… un « cadeau entre Sœurs et de soi pour soi » pour rayonner la paix, la confiance et l’amour.
    ♥️

    Répondre
  12. Isa

    Depuis quelques mois, je pratique le yoga avec Aurélie avec plus d’assiduité que les années précédentes. Maintenant, j’en ressens le besoin, l’appel. Mon corps; mon coeur ; demandent. En très peu de séances, je me suis réconciliée avec ce corps si douloureux. Aurélie adapte ses cours à nos besoins, elle est très intuitive et bienveillante. Je vais continuer et participer aux différents ateliers proposés à la Chouette Blanche. J’ai enfin trouvé l’endroit pour ETRE sincèrement. Merci Aurélie

    Répondre
  13. Étoile scintillante

    Je suis les cours de yoga adulte d’Aurélie à Sommières depuis 4 ans à présent. Je me souviens au début, je m’avais aucune sensation corporelle. Je ne sentais absolument rien. Le néant !
    Puis, petit à petit, avec la pratique, des picotements sont apparus à l’endroit où je focalise mon attention. Puis, la sensation du sang qui coule dans mes veines. J’ai appris doucement à me connecter à mon corps. Et depuis le dernier cours, j’ai compris comment pratiquer la resparation ventrale. Oui, avant je gonflais mon ventre en pensant bien faire hihi. Maintenant, j’utilise mon diaphane et je le sens monter et descendre

    Répondre
  14. Catherine Paulus

    J’ai rencontré Aurélie, pour une séance de yoga en plein air, c’est top !!!
    Puis nous avons parlé des 13 Mères et j’ai eu envie de découvrir cet enseignement.
    Je participe aux cercles depuis quelques mois, de façon aléatoire, et l’accueil réservé est particulièrement incroyable.
    Beaucoup d’écoute, de partage, de respect et une communion avec la nature.
    Bref un grand moment de retour à l’essentiel.
    Merci Aurélie, pour tout çà, quelle énergie partagée!!
    A bientôt ….

    Répondre
  15. sandra

    Avant, avant notre renaissance! l’après Covid, j’ai heureusement expérimenté 2 ans de méditation offerts par Aurélie, je m’y rendais 1 matin par semaine et ce fut pour moi un moyen de passage et de transformation pour reprendre contact avec ma joie intérieure toujours là ,disponible , comme à tout un chacun; et de changer de rythme pour retrouver mon rythme biologique,humain,et ne pas me laisser emporter par nos machines aliénantes;
    Pas si facile de résister! et je m’accroche à ce « ici et maintenant  » si puissant pour me garder connectée et centrée , impulsé par le retour à moi en me posant et en méditant . Om!
    J’ai aussi participé à un cercle de femme , a des cours de yoga l’été ,a des cercles en pleine nature sur les couleurs des chakras. J’ai picoré à l’instinct ce dont j’avais besoin à l’instant T. belles synchronicités! et partagé sincèrement mes témoignages , je restais authentique dans l’ambiance chaleureuse et bienveillante que propose Aurélie. Merci à tous d’avoir nourri votre âme et mon âme. Éveillez, nous donnons envie de poursuivre Le Chemin…

    Répondre
  16. VIALLA

    J’ai fait du yoga avec La Chouette blanche pendant un an (2018 ou 2019 ?). C’était bien agréable de se retrouver dans la petite salle ornée de tentures représentant des divinités indiennes à coté d’une cour où trône un arbre magnifique. En plus des exercices les explications physiques, les couleurs, les sons donnaient une dimension particulière aux exercices pratiques. Je garde un souvenir léger de calme et de sérénité de ces moments. J’ai aussi découvert les BD de Artmela 🙂 Un grand merci à Aurélie de Sophie.

    Répondre
  17. Fanny

    Cela fait 2 ans que je pratique le yoga avec Aurélie et J’apprécie énormément l’accompagnement d’Aurelie et ses qualités d’être. J’apprends à être plus présente à mon corps, à ma respiration, à lâcher le mental et à mieux me connaître. J’arrive à présent à vivre davantage en conscience, à prendre des moments dans la journée pour me recentrer. Je suis très heureuse de faire ces séances, de m’accorder du temps, ce qui n’est pas toujours évident car je suis très occupée, mais cela fait tellement de bien de faire une pause. J’apprends à m’accueillir telle que je suis, sans me juger, sans vouloir être parfaite et à m’aimer davantage. Après une séance, je me sens plus sereine pour le reste de la journée ainsi que les jours suivants. Beaucoup de gratitude à Aurélie pour la richesse de ses enseignements, cela transforme ma relation à moi même, aux autres et à la vie.

    Répondre
  18. Vanessa

    Grâce aux cercles, je me libère chaque jour un peu plus de mes chaînes, de mes peurs. Le fardeau de ma lignée de femme que je porte en moi, se dissipe peu à peu pour me rendre légère et libre au vent. Je me sens libre d’expérimenter ma propre voie, ma propre liberté, de voler et de butiner les plaisirs de la vie sans culpabiliser telle la médecine du Colibri. Un cercle de femme c’est une petite bulle hors du monde et du temps que l’on s’offre. On se retrouve entre femmes, chaque mois et on marche ensemble sur le chemin de la découverte de notre propre Orenda.
    13 anonymes qui deviennent au fil du temps, de plus en plus proches et qui tissent les liens de la sororité.
    C’est un joli mot « sororité » c’est comme fraternité en plus rond, plus doux et plus fruité. La sororité c’est se dire que l’on fait partie de la même famille de coeur ou de sang, c’est devenir de plus en plus solidaire pour offrir un monde meilleur. Dans un cercle, on parle, on chante, on rit, on danse, on expérimente et on pleure aussi parfois mais tout cela dans un cadre sécurisant et bienveillant.
    Les cercles m’ont fait découvrir le livre : « Les 13 Mères Originelles » de Jamie Sams, ce qui a été pour moi une découverte fantastique. C’est devenu mon livre sacré. Sa lecture, sa compréhension et son enseignement, m’aide à devenir une meilleure version de moi-même.
    J’ose espérer que chaque femme dans sa vie, puisse rejoindre un cercle et découvrir toutes les belles énergies positives qui en découlent.
    Merci à Aurélie, de nous permettre de vivre cela ensemble. ❤️❤️

    Répondre
  19. Chantal Mercier

    Un immense merci pour la soirée de la pleine lune du 10 septembre.
    Moment intense de sensations. Energie, tendresse, partage, senteurs… et la grotte…magique !
    A refaire absolument!

    Répondre
  20. Pauline

    Rando pleine lune du 21 septembre
    Menée par la lune sur de jolis chemins et entourée de personnes bienveillantes, quelle belle découverte !
    Au départ, j’étais un peu perplexe et pas forcément rassurée. L’énergie créée par le groupe a très vite gommé mes craintes. Cette expérience a été juste fabuleuse et l’arrivée dans la grotte, magique. Tout au long de la rando, j’étais apaisée, et mes sens étaient en éveil. Le lendemain, je me suis réveillée en super forme, légère comme rechargée et pleine de créativité. Merci Aurélie, merci aux personnes présentes lors de cette rando pleine lune.

    Répondre
    1. lili14 Auteur de l’article

      Merci Pauline pour to témoignage. La nuit calme, nous sommes attentifs et nos sens s’epanouissent. Voici le lien pour avoir plus de renseignements sur les sorties pleine lune.

      Répondre
  21. Garnier

    Merci aurelie pour ce moment. j’ai participé avec curiosité pour la première fois au cours de yoga du rire. Je le conseil à tous et toute pur instant de joie grâce à ces éclats de rire, et de plénitude. Pratiquer en plein air au son du chant des cigales.
    Cela m’a apporté un bien être. A refaire sans hésiter. Merci encore à bientôt

    Répondre
  22. M. christine

    Bonsoir.
    C’est loin le bas de la page
    Première scéance ,conviée par une amie ,découverte du yoga du rire.
    En pleine nature,partis le chant des cigales et le vol des hirondelles,belle expérience Aurélie as su me décontracter.

    Répondre
  23. ARLETTE RINGEISEN

    J’habite en Alsace et lors de mon séjour chez ma fille le week-end de l’ascension elle m’a proposé de l’accompagner à une séance de yoga en plein air.
    C’était extraordinaire, un moment de découverte de son corps un moment d’apaisement au milieu de cette nature et à l’écoute de bruits auxquels on ne fait pas attention d’habitude. Je remercie Aurelie de m’avoir fait découvrir le yoga non pas comme une série de mouvements comme je l’ai déjà pratiqué chez moi en Alsace mais avec plus de douceur tout en ayant ressenti l’immense bienfait des mouvements dans mon corps.

    Répondre
    1. lili14 Auteur de l’article

      Namasté Arlette, oui et au delà de la douceur, c’est une prise de conscience des mouvements que tu effectuais, tu te rapprochais donc de l’état de yoga. Bonne continuation sur ton chemin. Om namah Shivayah Aurélie

      Répondre
  24. Marie Mansy

    Merci Aurélie pour cette soirée yoga nidra qui m’ a apporté beaucoup de profondeur et de sérénité, c’était pas gagné pourtant a priori tant l’ambiance de départ était euphorique au départ.

    Répondre
    1. lili14 Auteur de l’article

      hé hé oui c’est vrai… heureusement j’ai su trouver l’ancrage moi aussi 🙂 C’était très émouvant en tout cas de vous rencontrer d’une autre manière (témoignages après la séance)

      Répondre
  25. Pauline

    Un profond désir de bien-être, de ralentir, et de prendre soi de mon « moi interieur » et hop, j’essaie le yoga dans plusieurs associations autour de chez moi. La « Chouette Blanche », ce nom m’inspire, 1er cours avec Aurélie, douce et bienveillante. J’ai donc découvert le yoga il y a quelques mois et c’est une belle découverte. Aurélie nous accompagne dans la bienveillance et dans le respect de soi. Un moment pour soi de douceur et de prise de conscience. J’avais beaucoup apprecié le cours sur la respiration. Aujourd’hui, grâce aux cours de yoga, j’essaie de faire faire des petits pas de côté et de vivre le moment présent. Merci Aurélie !!

    Répondre
  26. V.

    Je pratique le yoga depuis presque un an maintenant. Et quelle découverte! J’attends chaque cours avec envie et bonheur. Les séances sont à chaque fois une exploration. Au début, je voulais m’étirer. Aujourd’hui, je m’étire ET je respire. Aussi, les cours en plein air sont tellement bénéfiques pour travailler ce souffle si important. Dans le calme, la fraicheur de la végétation ces séances sont une pure merveille.
    Aurélie, je te remercie pour tout cela.

    Répondre
  27. Le Mellec

    Bonjour,

    Après 3 mois sans cours de yoga à cause du confinement. J’ai repris contacte avec le yoga grâce à une séance organisée en plein air en fin d’après-midi par Aurélie à Salinelles !
    Ce fut un beau moment hors du temps au milieu des grillons et du chant des oiseaux !
    Certains exercices m’ont paru difficiles. Aurélie nous aidait de ses conseils et de sa bienveillance.

    Merci Aurélie,
    Bernard

    Répondre
  28. Eric

    De passage, j’ai pu bénéficier d’une séance de méditation de groupe pendant laquelle Aurélie nous a fait plusieurs méditations courtes. Grâce à son accompagnement, j’ai pu ressentir un bel apaisement à l’ombre des arbres. Je la recommande donc à qui souhaite un moment de bien-être et de ressourcement 🙂

    Répondre
  29. Lm

    De passage dans le coin, j’ai pu participer à un cours de yoga avec Aurélie. Tou-tes-s en cercle, au calme, dans un superbe champs, distances de précautions respectées, toutes les conditions étaient réunies pour une séance parfaite! Aurélie est douce, et pleine d’imagination, et nous a permis de nous évader ou nous retrouver(?) grâce à un cours complet, incluant un moment d’encrage, de méditation, et en terminant par un magnifique mantra. Toutes les postures sont bien expliquées, et Aurélie nous corrige oralement si besoin !
    J’ai adoré !
    Je conseille pour un moment de plénitude assuré !
    Merci Aurélie !

    Répondre
  30. Hermance

    Ce soir je suis arrivée au cours de yoga toute coincée et raide et la tête remplie.
    Je suis repartie toute légère…. Super séance !!
    Merci Aurélie

    Répondre
  31. Catherine

    Pratiquer le yoga avec l aide d Aurélie est un bonheur au quotidien.
    Les séances en plein air sont magiques.
    Je vous recommande d essayer.
    Merci Aurélie pour ton investissement personnel…bien au delà la pratique du YOGA.

    Répondre
  32. Sylvie

    Cours en extérieur Dans un pré de hautes herbes
    Le vent le chant des oiseaux contact direct avec la terre
    On ressort apaisé calme serein
    Toute tension partie
    Merci aurelie

    Répondre
  33. Hermance

    La reprise du yoga en plein air est super après cette période d’enfermement et le cadre au milieu des champs et des oiseaux est extrairdinaire pour se détendre. Merci Aurélie pour ces séances

    Répondre
  34. Alice T.

    je pratique le yoga depuis plus de trois ans. Hier soir j’ai participé à un cours de yoga nidra pour m’aider à libérer mon esprit , encombré par beaucoup de pensées.
    Et ce matin je me sens tranquille, apaisé, sereine,
    merci Aurélie, ton enseignement me permet d’avancer en conscience

    Répondre
  35. Joëlle

    Chaque cours avec Aurélie est un plaisir de détente. Elle enseigne toujours avec bienveillance le yoga dans son concept global, tant philosophique que l’approche posturale.
    Chaque séance me transporte dans un autre monde et m’apporte sérénité et bien-être.
    Merci Aurélie pour ces moments de paix intérieure.

    Répondre
  36. Alice

    A partir de mon 5ème mois de grossesse j’ai commencé le yoga prénatal avec Aurélie et cela m’a été très bénéfique à plusieurs niveaux : déjà l’aspect humain, celui de se retrouver avec d’autres femmes enceintes, pouvoir échanger ensemble; les exercices et moments de partages que nous a proposés Aurélie m’ont fait beaucoup de bien durant la grossesse et pendant l’accouchement: j’ai en effet pu me servir à ce moment là d’outils qui m’ont beaucoup aidée durant cette épreuve intense.
    merci Aurélie 🙂

    Répondre
  37. Amandine

    J’ai découvert le yoga avec Aurélie pendant ma grossesse et cela m’a fait un bien fou autant sur le mental que sur le physique. Étant assez terre à terre, je m’étais toujours dit que le yoga n’était pas pour moi « trop mou » mais pas du tout, on sent que ça fait travailler en profondeur et les moments de concentration, méditation aide à poser son esprit toujours pris dans le quotidien et les tâches à effectuer. Je continue d’ailleurs le yoga à présent !

    Répondre
  38. Thierry

    A peine deux cours à mon actif et je suis déjà enthousiaste pour le prochain :
    C’est un réel plaisir de partager ce moment de paix et de sérénité.
    Aurélie arrive à mêler détente, concentration, travail et musique.

    Le groupe se laisse emporter en toute confiance dans ces moments de sincérité, d’échange et de reconnexion avec soi et le monde…

    Un grand Merci !

    Répondre
    1. lili14 Auteur de l’article

      Thierry tu as inscrit le 100ème témoignage, c’est à toi que revient le mala ! Je suis heureuse pour toi.
      Rappelle le moi à ta prochaine séance de yoga. Je te le remettrai avec plaisir ! Om namah Shivaya !

      Répondre
  39. Kim

    J’ai beaucoup apprécié découvrir le yoga avec Aurélie. Durant les séances, il y a des moments de méditation, de chant de mantras, de parole, d’apprentissage théorique, de contact avec l’autre et de pratique individuelle. Tout se déroule dans le respect de chaque individu avec bienveillance et douceur. Quand je ressort d’une séance, je me sens neuve, apaisée et riches des conseils qu’Aurélie à partager tout le long de son cours. Merci Aurélie!

    Répondre
  40. Hermance

    J’ai commencé les cours de yoga d’Aurélie en décembre 2018. Ayant des problèmes de dos et hanche, peu d’activités me sont pratiquables.
    En quelques mois j’ai pu voir une très belle évolution dans mes douleurs et mon stress. On apprend à écouter son corps et améliorer ses postures du quotidien. Mais aussi à améliorer notre respiration et donc l’oxygénation du corps. Je suis devenue rapidement dépendante de ses cours et de tout le bien être qu’ils m’apportent.
    Aurélie est une personne douce et bienveillante. Ses cours sont très variables et pédagogiques. Elle nous explique les bienfaits de chaque exercice et comment pratiquer dans ses propres limites sans se faire mal. Et ce qui est bien aussi est que chaque cours est différent. Certains sont en fonction des changements de saison ou de la lune,… On a également travaillé sur chaque chakra. On peut faire des séances douces (torsions pour masser ses organes internes, méditations, étirements) aussi bien des séances dynamiques avec séries de mouvements.
    Je suis ravie que les cours aient repris !!!
    Aurélie, merci à toi pour ta gentillesse et tout le bien être que tu m’apportes.

    Répondre
  41. Doms

    Je dirais que je me suis retrouvée dans mon corps, à nouveau présente et j’ai redécouvert des endroits oubliés, des sensations ( tiens c’est vrai j’avais un muscle ici, ça tire ! ). Les postures sont simples, on prend le temps, au rythme de nos respirations.
    Une pause entre soi, entre nous ( le groupe, on ne se connaît pas c’est le début mais l’ énergie circule).
    On chante, déroutant… mais agréable, et la pluie (sonore) les yeux fermés après la relaxation a été rafraîchissante !

    Répondre
  42. Larysa

    Professeur impliquée, à l’écoute, disponible, avec qui est est intéressant d’échanger. Séance de méditation apaisante et enrichissante. Je recommande.

    Répondre
  43. Cécile

    j’ai beaucoup apprécié de participer à une séance d’essai du cours douceur, suivi du cours classique. l’un comme l’autre ont été très agréables, les différentes postures bien expliquées et bien guidées par la gentillesse et bienveillance d’Aurélie.

    Répondre
  44. Florence

    Premier cours avec Aurélie hier.
    Plaisant, souriant, bienveillant, énergisant, relaxant et plein d’autres choses en -ant !
    A suivre assidument !
    Florence

    Répondre
  45. Twiggy

    1ere experience de yoga pour ma part en ce début de semaine… Sortie du cours avec ce sentiment de bien être tant recherché… Remplie d’émotions auprès de la prof Aurelie et des autres participants. Je vous recommande d’essayer cette discipline, pur moment de bonheur !

    Répondre
  46. Floflo

    Premier séance avec Aurélie.
    Je trouve son approche du yoga superbe. Très bien adaptée pour ceux qui commencent, elle nous permet de comprendre notre corps et de vite découvrir ses limites, évolutives bien sûr, mais aussi de nous ouvrir à la spiritualité. Dans une ambiance chargée en énergie et détendue, avec quelques touches d’humour, elle sait nous mettre à l’aise, différemment de certains Yogis qui restent dans une ambiance très sérieuse et qui peut devenir stressante si l’on n’est pas habitué.
    Le résultat est bluffant, on se sent à la fois lavé de toutes les futilités de la vie qu’on a emmagasiné, et à la fois rempli de bonnes énergies qui allument la lumière sur les réelles besoin de notre corps et de notre âme, en pointant les blocages qui nous empêchent d’avancer.
    Une vraie prise de conscience. Je vois le yoga de cette façon, et Aurélie sait le pratiquer dans ce sens.

    Répondre
    1. Flo ( merci à Pat pour m avoir permis cette belle rencontre avec Aurrlie)

      Adepte des cours de yoga, je viens de partager ma 1ère séance avec Aurélie, dont j ai pu apprécier la bienveillance et l humour avec bonheur. J ai beaucoup apprécié ce cours en extérieur et au milieu de cette magnifique espace de verdure.

      Répondre
  47. Adeline

    Bonsoir à tous. Merci pour cette approche du yoga et ce cours proposé avant la rentrée Aurélie!
    Je suis venue non pas par hasard car je sais aujourd’hui qui N en n’est rien. Aux sons des bols tibétains, guidées par ta douce voix je me suis glissée dans votre petit groupe pour une 1ere aventure avec la chouette Blanche et ce fut très chouette!
    Le yoga avec toi c’est aussi nos échanges, le partage, l’écoute et la bienveillance. Chacune à notre rythme et dans la phénoménologie.
    Je suis ravie de cette 1ere expérience ensemble et vous dis à très bientôt.

    Répondre
  48. Jean-Charles

    J’ai démarré l’aventure du yoga il y a un an environ et j’ai découvert l’enseignement d’Aurélie, notamment au cours douceur du lundi. Cette séance complète permet la pratique du yoga pour tous niveaux grâce à la bienveillance d’Aurélie, pédagogue hors pair. Je recommande.

    Répondre
  49. Sophie V.

    Le déroulement des cours avec Aurélie est complet car en plus de la pratique des postures, un temps est dédié à des explications, des respirations, des mantras, des mudras, … C’est très complet et intéressant. J’avais une toute petite expérience du Yoga et j’ai trouvé agréable de ne pas être dans le challenge.

    Répondre
  50. Philippe

    Bonjour à vous qui cherchez dans ces lignes de quoi vous donner l’envie d’essayer « la Chouette Blanche »

    J’ai déjà fait du yoga à plusieurs reprises sur les 15 dernières années.
    Ma dernière année de pratique remonte à 2016
    Je pensais depuis quelques temps chercher un nouveau cours… et j’ai rencontré Aurélie.
    Les hasards du calendrier ont fait que j’ai pu venir essayer pendant les vacances scolaires, un cours de yoga postural et découvrir le yoga du rêve !
    J’aime beaucoup l’approche d’Aurélie, qui nous a reçus avec le sourire, expliqué les règles du lieu, rappelé ce qu’est le yoga également et comment nous pouvions tous, quel que soit notre age et notre niveau, en tirer parti pour notre corps, notre esprit et notre âme.
    (Car chacun de nous possède bien les trois n’est ce pas ?)
    Je pourrai longuement détailler les qualités que je lui attribue en tant que professeur, mais rien ne vaut de venir essayer pour en juger.
    Profitez en pour demander la prochaine séance de yoga du rêve… c’est tout simplement ..quelque chose à vivre (et qui laisse de belles traces)
    Merci Aurélie, et à bientôt

    Philippe

    Répondre
  51. Julie

    Les cours de yoga prénatal permettent de se réapproprier notre corps qui change si rapidement pendant la grossesse. Les exercices sont facilement reproductibles à la maison et très bénéfiques pour tous les petits maux de la grossesse: mal au dos, aux jambes…
    Le temps de relaxation qui accompagne chaque cours permet une grande détente.
    C’est pour moi une parenthèse dans la semaine, une façon aussi d’aborder « spirituellement » l’arrivée de mon bébé.
    Aurélie sait mobiliser chacune de nous pour que nous (re)trouvions la confiance en nous et en notre bébé.

    Répondre
  52. Stéphanie rebouk

    Quelques heures après la séance sur le thème du chakra de la gorge…
    Après nous avoir très précisément expliquer ce qu’était le chakra de la gorge et surtout à quel organe il est relié, aurelie nous a très chaleureusement accompagné sur une purification de celui-ci!.
    Ce fut une séance agréablement surprenante.
    J’ai eu la possibilité de me libérer de la sensation de gorge serrée et grâce à ses techniques pour lâcher et harmoniser notre chakra, je me suis légère, douce et respectée.

    Avant de découvrir le yoga proposé par Aurélie, je pensais ne pas aimé cette pratique, mais aujourd’hui , j’aime me rendre a ses coursen fin de journée. Car cela me permet de me recentrer et de comprendre pourquoi la vie m’ammène ceci cela.

    Tendre merci de tout mon être, chère chouette Blanche.

    Steph

    Répondre
  53. Audrey

    Cours sur le chakra de la gorge
    J’avais auparavant déjà travaillé sur le chakra de la gorge de façon personnelle, et en effet, les informations délivrées par Aurélie sont celles que l’on peut retrouver dans les livres ou sur internet. En revanche, ces mêmes informations délivrées par Aurélie prennent une autre dimension et une autre écoute.
    Par le travail des postures, elle arrive à nous faire créer un espace de communication entre notre chakra et notre corps.

    Répondre
  54. gras

    un grand merci pour ce partage Parent – Enfant, moment de détente, de joie et de complicité …
    Nous étions toutes les 2 ravies de nos échanges pendant la séance ..ce qui nous a permis de passer une journée sous le signe du soleil 🙂

    Répondre
  55. Emilie

    Premier cours de méditation guidée avec Aurélie : ce fut un moment de détente absolue et de connexion avec soi-même. Nous sommes venus en couple et nous reviendrons c’est certain! merci beaucoup. Emilie

    Répondre
  56. DOUAY

    L’atelier binôme yoga est un vrai moment de partage et de complicité avec son enfant.
    Ma fille de 6 ans a adoré et m’a demandée d’y retourner rapidement.
    Merci à Aurélie, qui est d’une grande douceur.

    Répondre
  57. Carole

    Me sentant étouffée, essoufflée, épuisée j’ai cherché un moyen de trouver un peu de paix, un moment où je prendrais soin de moi, moi seule, sans penser “aux autres“ que j’aime pourtant si puissamment.
    J’ai longtemps voulu “tester“ le yoga, 10 ans au moins et puis pas le temps, pas les finances, pas l’énergie d’ajouter un horaire de plus dans ma vie sur-chargée jusqu’à ce jour où j’ai senti qu’il ne fallait plus me trouver d’excuses, que le temps était venu, de m’occuper de moi, aussi.
    Une personne rencontrée il y a peu a évoqué ses cours de Yoga (ô le joli signe que voilà) a la chouette blanche.
    J’ai tout de suite contacté Aurélie qui m’a répondu rapidement, simplement et je suis venu faire un essai…
    quel moment que celui-là!
    Il y a bien longtemps que je ne m’étais pas sentie aussi bien, en paix, à sourire (réellement) si sincèrement.
    Moi l’oursonne qui aime hiberner l’hiver et se planquer l’été à trouver un endroit qui me fait sortir de ma tanière et où je me sens à ma place.
    Aurélie, tu es une fée – grand et profond merci à toi pour tout ce que tu transmets simplement, avec amour et humilité à ceux que tu accompagnes <3

    Répondre
  58. Marie-Claude

    Après la séance de relaxation de lundi dernier, je me suis sentie ensoleillée à l’intérieur de moi, en paix, les petits soucis de ma vie n’ayant plus qu’une importance relative . Je conseille vraiment de pratiquer cette discipline !

    Répondre
  59. Audrey

    J’ai commencé le cours énervée (de ma journée…), je ressort apaisée . Certaines postures sont difficiles à réaliser pour moi cependant je ne me sens pas frustrée, je respecte mes limites comme nous l’indique Aurélie.

    Répondre
  60. Sandrine

    Heureuse de repartir pour une année de pratique de yoga sous les conseils et le regard bienveillant d’Aurélie. Merci!

    Répondre
  61. melanie paris

    Mon fils de 6 ans fais des cours de Yoga avec Aurélie, et il adore! Il est toujours très content d’y aller! Quant à moi, c’est la soirée Bhadjane qui m’a fait beaucoup de bien! Bienveillance, amour et énergies positives, un cocktail qu’il nous faudrait prendre bien plus souvent!

    Répondre
  62. Drulhe

    Reprise du yoga, après de longués années d arrêt. Les réflexes reviennent. Aurelie à une façon intéressante et complete d enseigner cette pratique. Merci pour ce 1er cours.
    Patricia

    Répondre
  63. Kati

    Une véritable reconnexion avec son corps, son mental et son âme. C’est une guérison, un véritable bonheur. Merci Aurélie. Namasté.

    Répondre
  64. Magali

    Je suis arrivée à me détendre enfin! Fini le blabla incésent intérieur. Le plusà acquérir sur le long terme: la souplesse.

    Répondre
  65. Sophie

    Très heureuse de cette première approche. Quelques difficultés avec le rythme des respirations et la coordination mais j’espère que cela viendra.

    Répondre
  66. Franck

    Ouf ! Une bonne reprise de yoga: ça fait du bien ! Un cours qui n’est pas du fitness, qui étire le corps, qui détend et plein de spiritualité ! C’est ce que je recherche !

    Répondre
  67. C

    Après une journée très remplie, ce cours de yoga m’a permis de retrouver un grand apaisement, une détente profonde. Merci Aurélie.

    Répondre
  68. Karine

    Ravie de reprendre les cours de yoga. Impression, en arrivant au cours, d’avoir le corps un peu rouillé, endormi par le manque de pratique de l’été. Pendant et après les cours de yoga, je ressens la colonne vertébrale déliée, le corps comme réveillé, serein en phase avec mon état d’esprit du moment. Om.

    Répondre
  69. L.

    Ce cours de yoga m’a permis de me détendre. J’ai eu la sensation de m’évader et de me retrouver. Mais surtout de me sentir détendue sans stress.

    Répondre
  70. A.

    Pendant le cours de yoga, au niveau du corps, j’ai ressenti des fourmillements dans les jambes au début de la séance puis un relachement en fin de séance. Une détente et l’impression d’avoir étirer tout mon dos. Au niveau du mental un grand calme durant la méditation de fin de séance.

    Répondre
  71. G.

    Je te remercie sincèrement pour cette première séance de yoga. J’en ressors avec de la gratitude, de l’apaisement et de la détente. Les étirements m’ont également fait beaucoup de bien. Merci à toi.

    Répondre
  72. Nina

    Une séance de Yoga qui fait beaucoup de bien, très relaxant et très complet entre étirement et relaxation, et les explications sur le yoga que je ne connaissait pas du tout, cela donne beaucoup envie. En une seule séance j’ai beaucoup appris, merciii !

    Répondre
  73. Lolotte

    Ce premier cours de yoga m’a permis de me détendre, de me relaxer, et de chasser les tensions qui pouvait se trouver dans mon corps. Je recommande ce cours.

    Répondre
  74. Emeline

    Un bien-être, une détente ressentis à la fin de la séance de yoga, alors que j’étais, avant de pratiquer, très tendue, en bouillonnement.

    Répondre
  75. Aurélie

    Je parle de ce que je vis et découvre grâce au yoga très souvent autour de moi. J’ai commencé les cours avec Aurélie il y a 1 an. Je suis venue découvrir cette pratique qui me donnait envie depuis si longtemps, sans pourtant franchir le pas. Je souhaitais me reconnecter avec mon corps, calmer mon mental et m’enrichir spirituellement. Voilà ce que je trouve dans les cours de yoga avec Aurélie.

    Répondre
  76. Laura

    Très enthousiaste d’avoir repris les cours de yoga avec Aurélie. Première séance et déjà un ressenti de bien-être. Merci…

    Répondre
  77. Erick

    Après 8 ans de pratique du yoga Sivananda, Hathayoga, Vinyasa etc… une nouvelle approche dont on a envie de laisser se prolonger. J’en ai envie. Merci

    Répondre
  78. Séverine

    Une belle découverte du yoga avec des mots simples et accessibles. Sensations de bien-être pour terminer, j’avais des appréhensions et des difficultés à lâcher prise au départ. Envie de continuer à découvrir la pratique de ma connexion intérieure.

    Répondre
  79. Fabienne

    Un apprentissage pas à pas, avec des postures intermédiaires proposées en cas de difficultés ou manque de souplesse. On s’aperçoit que sans gros effort notre corps est prêt à se détendre et donc à progresser. Merci pour ce cours.

    Répondre
  80. Ana

    Une grande quiétude et plénitude. Chaleur et couleur, très bonne première séance. J’avais le ventre tendu et je pars le ventre apaisé.

    Répondre
  81. Betty

    Cours de yoga doux accompagné d’une douce musique. J’ai été très étonnée de la relaxation au milieu du cours juste après la salutation au soleil. Explications intéressantes sur les conséquences des exercices effectués.

    Répondre
  82. marie-claude

    Je pratiquais le yoga avec Aurélie depuis plus d’un an, quand, après une séance de méditation, j’ai senti que ma respiration était différente: plus libre, plus profonde, me procurant un bien-être que je n’avais jamais connu avant .Comme si , à chaque inspiration, l’air arrive jusqu’au bout des cellules de mon corps, librement, sans retenue (une vraie jouissance ), et après l’expiration, je ressens un bien-être immense . Et le mieux, c’est que cela continue encore aujourd’hui ! Merci la Vie! Merci Aurélie !

    Répondre
  83. Christelle

    Premier cours ce soir, juste avant d’y aller j’etais pas bien depuis plusieurs jours pas du tout en accord avec moi même, j’ai toujours voulu me diriger vers l’eveil, le développement personnel mais ça bloquer toujours, et tous est aller très vite je ne sais même plus ou j’ai vu yoga mais je l’es fais et se soir j’ai vécu une super expérience, quand je me suis assise jetait mal à l’aise mal au dos j’arrivais pas à me mettre bien droite mais après là séances, j’etais illuminée plus de douleur je me tenais droite je suis en joie apaisée physiquement et mentalement quel plaisir jetait la ou je voulais être, tous était parfait et j’ai adorer le moment de partage avec Aurélie, quel douceur merci beaucoup et à très bientôt

    Répondre
  84. Safa

    J’ai participé à une séance de Yoga dispensée par Aurélie, ma première. Elle est à l’écoute et a su ressentir et comprendre mes besoins afin de me donner les clés pour gérer mon stress et me concentrer.

    J’ai pu passer mon concours sans nausées :), et lorsque j’ai voulu quitter prématurément le concours j’ai essayé quelques exercices et cela m’a permis de poursuivre.

    Aujourd’hui j’ai réussi mes écrit donc un grand MERCI à toi Aurélie et dans l’attente de te revoir avant mes oraux!!

    Répondre
  85. Safa

    J’ai participé à une séance de yoga dispensée par aurélie, ma première et j’ai ressenti immédiatement les bienfaits. Elle est à l’écoute et a su comprendre et ressentir mes besoins afin de me donner les clés pour la gestion du stress et la concentration.
    J’ai pu passer mon concours sans nausées :), sereinement et lorsque j’ai voulu quitter le concours prématurément j’ai essayé quelques exercices et j’ai pu reprendre.

    Donc un grand MERCI à toi Aurélie! Je suis admissible à mon concours et c’est avec plaisir que je te retrouve avant de passer mes oraux…

    Répondre
  86. Alice

    je suis les cours de yoga avec Aurélie, depuis un an et demi. le premier constat a été de ressentir comment je respirais, et les tensions dans mon corps, d’en prendre conscience, et de pouvoir m’en libérer. Au fil des cours mon corps s’assouplit.
    le WE dernier j’ai participé à un atelier dont le thème était « le yoga au quotidien ».
    j’ai apprécié l’accompagnement d’Aurélie, cela m’a permis d’entamer une pratique quotidienne, sans objectif insurmontable.

    Répondre
  87. Barbara

    Déjà merci pour l’initiation d’hier, un bon moment de détente.
    Effectivement j’essaye d’appliquer tes conseils, petite « méditation » de 10 minutes au réveil, tout en pensant à mes narines, et 4 répétitions de notre enchaînement d’hier et je pense que mon inconscient est content.
    Merci pour la transmission de la salutation soleil, je vais regarder tout cela en détail !

    Répondre
  88. elsa

    Faire du yoga avec Aurélie est à chaque séance une surprise: Postures, respiration, exercices du mental, chants… Tout cela accompagné de ses expériences, d’appuis historiques et littéraires. Un pur bonheur! J’ai commencé il y a 1 an, je me souviendrai toujours de ma première séance car en rentrant chez moi, j’ai chanté le « om » à mon bébé de 8 mois et en réponse il m’a offert sa première nuit… Elsa 35 ans

    Répondre
  89. Laura

    Après avoir démarré par des séances « privées » avec Aurelie, j’étais tellement emballée par son approche que j’ai souhaité participer aux séances collectives dès la rentrée. Les séances « à la carte » permettent de varier les pratiques du Yoga. Un moment précieux dans la semaine!

    Répondre
  90. Gwénaelle

    Première séance de yoga après une « pause » de dix années ! J’ai ressenti plein de belles choses dans mon corps et dans ma tête, des souvenirs sont remontés et c’était un magnifique moment. On ressort du cours avec le sourire et on se sent bien ! prendre du temps pour soi, être à l’écoute.. un moment chaleureux. Aurélie est très agréable, douce, souriante, calme, elle explique bien et communique sa joie de vivre. Je suis impatiente d’y retourner !

    Répondre
  91. marie-claude

    Après une séance de yoga nidra, voici ce que j’ai éprouvé ; j’avais déjà pratiqué yoga nidra plusieurs fois ( c’était la 6e fois à peu près ) , mais jamais je n’avais ressenti cela : en sortant de la salle, et en commençant à marcher dans la rue, je me suis sentie ancrée au sol comme jamais je ne l’ai sentie auparavant, même un ouragan n’aurait pu, me semblait-il, me déraciner; et en même temps, je ma sentais reliée au ciel . Tout cela accompagné d’un sentiment de paix puissant . Et le plus merveilleux, c’est que cela a continué ; au moment où j’écris ce témoignage, c’est-à-dire 8 heures après ma séance, ces sensations sont toujours là . Merci à la Vie ! Merci à Aurélie ! ôm !

    Répondre
  92. sandrine

    Un grand merci pour la séance d’hier : Yoga Nidra. Le temps qu’Aurélie a pris pour nous apporter des explications, pour nous mettre en place a été très profitable. C’est la première fois que j’ai ressenti de façon claire la séparation entre mon corps endormi et mon esprit en voyage. Un délassement total….
    J’ai beaucoup apprécié aussi le temps pris ensemble pour échanger sur nos expériences, vraiment ce fut une très belle soirée.

    Répondre
  93. Jacqueline

    Le cours d’hier était spécifique : la respiration. Une heure et demie à observer notre respiration, à respirer en toute conscience, à faire des exercices en binôme. Avec une musique très apaisante qui accompagne le cours, ce fut un moment vraiment très agréable, harmonieux. J’en suis ressortie très détendue, avec une impression d’équilibre et un sentiment de bien-être qui ne m’ont pas quittés de la journée.
    Je vais penser à ma respiration plus souvent, maintenant…
    Merci Aurélie

    Répondre
  94. CHRISTELLE

    1ère séance avec Aurélie à Campagne qui m’a donné l’envie de poursuivre, de continuer le YOGA! Aurélie est très à l’écoute, disponible, nous accompagne…J’ai ressenti dés le lendemain les bienfaits du yoga,physiquement et émotionnellement. Beaucoup de postures étirent la colonne vertébrale. Aurélie est patiente, explique; rassure MERCI AURELIE

    Répondre
  95. Déjardin Fanny

    Premier cours !!!!! Après cette séance sur la respiration, je me surprends à respirer et surtout à sentir mon corps respirer !!!!
    Merci Aurélie pour m’avoir donné l’envie d’aller plus loin !!!

    Répondre
  96. elsa

    C’est une découverte du yoga avec Aurélie par hasard…1 seance m’a permis de comprendre à quel point mon corps et mon esprit sont liés…et qu’on peut être en harmonie avec eux. Étirements, détente avec quelques explications sur le yoga et à la clé un sentiment de bien être en sortant de la séance. Merci Aurélie pour cet agréable moment, à bientôt !

    Répondre
  97. Gérard Galiana

    Aurélie possède un don magique, celui d’utiliser l’énergie de l’univers selon son inspiration du moment et sans les barrières entre les outils. Ainsi on passe tour à tour par un yoga doux, des danses, des mantras chantés, de la méditation avec les tambours chamaniques, les soins énergétiques…cest vraiment chouette en blanc pur comme son âme ! Et on ressort nettoyé et joyeux.

    Répondre
  98. Irène

    Un cours comme je n’en avais encore jamais vu : tout en convivialité, des rondes pour se reconnecter à notre âme d’enfant, des danses pour activer nos chackras, des chants pour vibrer d’énergie… Bravo Aurélie pour cette séance originale et joyeuse en pleine nature ! A bientôt !

    Répondre
  99. Emilie

    Cela fait maintenant 11 ans que je connais Aurélie! Et cette année, j’ai voulu prendre quelques jours pour moi, donc je suis partie chez ma copine Aurélie.
    J’ai suivi Aurélie durant 5 jours… ayant quelques bases de yoga, j’ai suivi tout les cours de la semaine… quelle expérience !
    J’ai pu découvrir Aurélie sous un nouvel angle… en effet mon amie a trouvé sa voie, elle est tel qu’elle est! Bienveillante, rayonnante, apaisante… Aurélie fait partie de ces personnes qui vous font du bien! Merci mon amie!

    Répondre
  100. Laura

    Quelle belle rencontre! 3 séances personnalisées riches en apprentissage, en émotions. Aurelie est une « chouette » personne ! MERCI !

    Répondre
  101. Veronique

    Il y a peu, j ai passé quelques jours chez mon Amie Aurelie. J ai eu la chance de croiser certains d entre vous lors des cours de yoga à Vieilleville, Campagne, Lunel…. Moi qui suis une novice en la matière, j ai découvert le yoga Nindra. J avoue avoir été un peu inquiéte quand j ai sur que je devrais rester allongée plus d 1 heure sur le sol, mais Aurélie à pris le temps de me placer des coussins sous les jambes pour soulager mes lombaires . Une fois bien installée, chacun ayant trouvé la position la plus confortable, la séance pouvait commencer. Et nous voilà guidés par la voix d Aurelie vers une détente maximale pendant plus d une heure. Le corps est reposé, les pensées sont maîtrisées et l Âme voyage.. Je n ai jamais ressenti de telles sensations….
    Ayant eu le privilège de pouvoir participer à 4 séances, je les ai vécues toutes de manière différente mais toutes ont été plus reposantes les unes que les autres.
    J ai pu remarquer et apprécier le professionnalisme d Aurelie, son écoute attentive, ses conseils individualisés auprès des participants.
    De retour dans le Nord, je compte bien continuer la pratique du Yoga. J espère vraiment trouver un professeur comme elle.
    Merci à toi Aurelie .
    Véronique

    Répondre
  102. sophiek

    Chouette moment collectif tout en bienveillance et en douceur dans cette ambiance tapis/bougie très agréable. Comme un voyage en Inde qu’Aurélie nous propose le temps d’un cours de yoga 🙂 Et puis son sens de l’humour apaise les tensions!

    Répondre
  103. Audrey

    Quand on pense au yoga, on pense très souvent aux postures et à la relaxation. Or, la respiration apporte également beaucoup de bien être au quotidien.
    Je pense notamment à la respiration avec le Diaphragme. Je la pratique beaucoup lorsque j’ai mal à l’estomac ( le stress) et j’imagine et ressens mon diaphragme massant mon estomac à chaque respiration …
    La douleur s’en va très vite…
    Merci Aurélie 🙂

    Répondre
  104. Anne

    Hier soir j’ai vécu ma première séance de yoga du rire ! Ce fut une expérience de partage et de lâcher prise avec beaucoup de belles émotions et surtout pleine de magnifiques fous-rires … Merci Aurélie pour tes enseignements et ton magnifique sourire.

    Répondre
  105. Emmanuelle

    Ce matin, première séance de yoga prénatal avec Aurélie …Et je sais déjà que cette séance hebdomadaire va m accompagner tout au long de ma grossesse : sagesse, joie, enthousiasme et professionnalisme animent notre enseignante.
    Je ressors de ce cours relaxée, connectée avec mon bb et me sens bercée par tous les bienfaits que peuvent procurer le yoga…

    Répondre
  106. Jeanne

    Je ne connaissait pas le Yoga, ni Aurélie. Deux belles rencontres qui se poursuivront dans le temps j’en suis certaine. Chaque mercredi, je me détends, je prends contact avec mon corps et mon esprit, avec les autres lors du temps de parole, je me reconnecte avec mes émotions. Ces moments précieux vous attendent peut-être aussi, ça vaut le coup d’essayer ! Om Aurélie 🙂 Om la vie !

    Répondre
  107. Julia

    J ai passe une merveilleuse journée spirituelle en compagnie des belles personnes.
    Un énorme merciiiii à Aurélie qui était à nos petits soins, c était la première fois que je venais à une journée de yoga….
    Je reviendrai, je conseillerai aux filles de Lunel de participer aux prochaines journées de yoga.
    J ai apprécié l attention et la douceur d Aurélie.

    Répondre
  108. Alexandra Auteur de l’article

    J ai participé au dimanche coin du feu avec Aurélie. J ai apprécié le lieu propose et ouvert. Aurélie a pris soin de nous des l accueil avec des belles offrandes. J ai apprecie le rythme du matin et les postures douces et à deux. J ai aime le repas partagé avec nos expériences vécues. Aurélie a su nous mettre en confiance et s est adapté a chacun d entre nous avec douceur et respect. Belle pause digestive… j ai apprécié l après midi autour dû mandala. A élaborer introspection et les oracles de l Inde Indienne que nous avons pu partager en groupe. Je conseille Aurélie pour sa pratique et sa conscience dans ses enseignements.Je reviendrai participer. Gratitude’

    Répondre
  109. Audrey

    Rien que de prendre la voiture pour aller au yoga me détend déjà … Arrivée à la salle, le sourire des participant(e)s me laisse penser qu’il en est de même pour eux …
    Chaque cours est une réelle surprise et une découverte du yoga … et de moi-même … Bien que nous soyons un groupe, j’ai toujours le sentiment qu’Aurélie a fait le cours spécialement pour moi. Elle sait, par les paroles, les méditations et les postures, toucher exactement où il fallait… Le hasard ? Pas sûre … 🙂

    MERCI Aurélie

    Répondre
  110. Julia

     » Il n’y pas de hasard, il n’y a que des rendez vous ».
    Si vous rencontrez Aurélie sur votre chemin, c’est que vous aviez rendez vous …
    Rendez vous avec VOUS !
    Aurélie sera là pour vous guider avec bienveillance dans chacune des différentes pratiques du Yoga, et vous accompagnera à travers votre voyage à la rencontre de vous.
    Gratitude Aurélie …

    Répondre
  111. Josiane

    Un grand merci à Aurélie d’avoir organisé la conférence sur l’acupuncture avec Bernard Desoutter,
    c’était très intéressant avec des explications claires , je n’ai pas vu le temps passer.

    Répondre
  112. Audrey

    La journée Confiance et Intuition du 13/11 a été une formidable journée en compagnie de très belles personnes. Les approches différentes d’Elodie et d’Aurélie se sont révélées complémentaires. Le yoga pour Aurélie (relaxation et postures) et ateliers de réflexion pour Elodie. Elles ont su créer une dynamique très positive tout au long de la journée avec une bienveillance sans faille. Autant dire que nous sommes parties reboostées !!

    Merci à toutes pour cette très belle journée chargée d’émotions dans un cadre « nature ».

    Répondre
  113. Lucille

    Bonjour j’ai participé à la journée confiance et intuition du 13/11 je me suis régalé de belles rencontres, de chouette moments très bonne idée de journée dans un cadre très agréable (couleur nature) aurélie est à l’écoute de l’autre! Merci

    Répondre
  114. Marie-claire

    j’ai participé à la journée Intuition et confiance en soi du 13/11. Journée très agréable, j’ai été très écouté et bien conseillé. le yoga dirigé par Aurélie était complémentaire avec le travail du coach de vie Elodie, c’est un tout.
    j’ai été très bien accueilli dans un milieu agréable, au milieu des chèvres, tout ce que j’aime…….
    Merci Aurélie et Elodie d’avoir consacrer une journée pour nous.

    Répondre
  115. Jennifer

    J’attends chaque semaine les cours d’Aurélie avec impatience.
    C’est une parenthèse de douceur et de sérénité dans la journée de travail.
    Je ressens aussi la différence physiquement avec notamment un travail sur la souplesse.
    La voix et la bienveillance d’Aurélie invitent à la détente et l’apaisement.

    Répondre
  116. anne

    Un grand merci à Aurélie et Ananda (ainsi que l’accueil extrêmement chaleureux et discret de sa famille qui ont été à « nos petits soins » durant toute cette belle journée) pour l’organisation de ce stage « retour vers soi » à Aubais dans une bulle de douceur. Tout était parfait et en parfaite harmonie. Le repas indien préparé par Kalai était divin . J’ai eu plaisir de découvrir les principes de la santé ayurvédiques avec Ananda notamment les rituels du matin que je me prodigue désormais tous les matins après un petit ajustement de l’organisation (il faut bien le dire !!) et dont je ressens déjà les bienfaits de bien être.

    Répondre
  117. MICHAËL

    Aurélie est venue remplacer Philippe des Champignons Bleus pour notre séance traditionnelle du vendredi midi pour toute l’équipe du magasin Le Yéti. Elle a su prendre sa place dès sa première intervention avec beaucoup de douceur et de fluidité. Nos 2 séances partagées en sa compagnie furent très agréable, et nous avons senti sa passion pour le Yoga et la vie qui l’accompagne.
    Nous serons ravi de te retrouver si Philippe doit s’absenter a nouveau.

    Répondre
  118. Bruno

    Manquant terriblement de souplesse, j’ai opté pour une découverte encours particulier avec Aurélie… L’idée était également de découvrir la méditation… J’ai attendu le deuxième cours pour me jeter à l’eau seul et pratiquer le matin au réveil, seul… Et au bout d’une semaine j’ai compris que cela me devenait indispensable… Je pratique désormais chaque jour, et en particulier quand une rude journée m’attend… Tout le monde devrait se donner la chance d’essayer… Essayer de faire un pas vers soi… On mérite tous de se faire du bien! Un grand merci à Aurélie, cela a changé ma vie…

    Répondre
  119. anne

    Aurélie nous invite à entrer dans la pratique du yoga de manière douce, chaleureuse et bienveillante. Chaque séance est unique et on y aborde toujours une pratique nouvelle nous offrant une expérience sur la connaissance de soi très profitable . J’apprécie énormément sa compétence et son attention personnalisée avec une très bonne ambiance de groupe.

    Répondre
  120. Maryse

    Premiers contacts agréables: un groupe accueillant et chaleureux.
    Premier cours un peu surprenant: yoga « nidra », une heure de médiation, voyage intéressant et pas si difficile que ça!
    Pour ma première approche du yoga, je découvre chaque fois un moment unique.

    Répondre
  121. Marie

    Pratiquer le yoga avec Aurélie, c est avant tout apprendre à respecter ses limites, et passer une heure et demi dans un groupe où la bienveillance est reine ! Aucun jugement n est fait sur la capacité à faire tel exercice, tout le monde y a sa place (j ai 48 ans et souffre de douleurs au dos). Aurélie a cette faculté de communiquer le respect de l autre et l amour du prochain ! Le bien-être ressenti est extraordinaire !

    Répondre
  122. Karine

    C’est avec plaisir que je me rends depuis peu de temps chaque semaine au cours de yoga . Le calme et le regard bienveillant d’Aurelie sont agréables . Mon dos quant à lui se trouve soulagé par les exercices pratiqués et les séances variées .

    Répondre
  123. Maguy

    Les cours de yoga délivrés par Aurélie sont très vivants.
    Chacun participe avec ses moyens physiques, selon son âge ou ses problèmes de santé.
    Je ne suis pas suffisamment pro pour porter un jugement, mais j’apprécie beaucoup ce moment de détente et sport. Le groupe est sympathique, et le cours aboutit parfois sur des discussions « philosophiques ».

    Répondre
  124. Eloïse Comert

    Aurélie est une prof de yoga très agréable et à l’écoute. Ma sœur et moi avons pris quelques cours en privé avec elle pendant les vacances de noël ef ce fut une expérience qui nous a beaucoup plu. Merci Aurélie !

    Répondre
  125. Gilles

    Je n’avais jamais pris un cours de Yoga. Mes motivations étaient doubles : faire travailler en douceur mes articulations et peut être découvrir une philosophie, plus à l’écoute du corps et de l’esprit..
    Je dois dire que je ne suis pas déçu. Aurélie est toute en délicatesse et en compétence. Elle me surprend par ces séances très différentes les unes des autres. Il est peut être un peu tôt pour moi pour parler de bienfaits visibles ( je n’ai commencé qu’il y a quelques semaines ), mais chaque séance est un vrai plaisir, ainsi que l’état dans lequel on est à la fin de chacune d’entes elles.

    Répondre
  126. Julie

    Les cours de yoga avec Aurélie sont vraiment une bulle de douceur dans ma semaine. L’environnement et l’ambiance y sont très chaleureux. Il n’est pas question de gymnastique ici, les postures font partie d’un tout où le corps et l’esprit sont considérés à leur juste valeur. Aurélie, par ses transmissions variées autour de l’art du yoga, est aussi une vraie source d’inspiration pour moi.

    Répondre
  127. Patricia

    Après seulement quelques séances de Yoga avec Aurélie, je commence à en sentir les bienfaits.
    J’ai noté que le jour suivant j’avais beaucoup plus d’énergie et que je me sentais plus apaisée.
    J’aimerais passer à deux séances par semaine pour améliorer la souplesse qui me manque.
    Aurélie nous dissémine son savoir et son appétit de vie en harmonie.

    Répondre

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *