Bonjour, on vous propose de témoigner suite à votre premier cours ou événment avec la chouette blanche, votre premier cours de yoga, votre première séance de méditation, …. Merci de préciser le type d’événement (yoga, meditation, cercle, yoga enfants, soirée…) le lieu de votre cours . Quelle posture avez vous pratiquez? Que s’est-il passé? Qu’avez vous retenu? Quel a été votre état en arrivant et celui en repartant? Qu’avez vous ressenti? Est-ce que c’était votre premier événement de ce type? Quel matériel avez vous eu besoin?
Dans la case « Nom » vous pouvez inscrire votre prénom ou un pseudo. Votre adresse mail ne sera pas visible. Cela sera une grande aide pour celles et ceux qui avant de venir au cours se posent des questions 🙂 Merci pour vous, pour eux, pour nous.
Bonjour à tous,
Aujourd’hui, à 58 ans, j’ai eu mon 1er cours de yoga avec Aurélie. J’ai beaucoup apprécié ses explications, son accompagnement tout au long du cours, tout est fluide, les postures s’apprivoisent petit à petit et la respiration suit également. J’ai pu étonnement resté concentré sur la quasi totalité du cours et ce n’est pas rien.
Je recommande vivement
Bonjour,
I had a private yoga lesson with Aurélie today, and it was a wonderful experience surrounded by nature. We practiced Sadhana and I look forward to incorporate it into my daily morning routine. Aurélie’s kindness, patience, and great teaching made this a magical first lesson, and it was also great fun! I’m already looking forward to next week’s lesson!
Premier cours de yoga pour moi hier, dans la nature à St Clément avec Aurélie. C’était un moment agréable et ressourçant, bercé par la douceur du soleil qui se couchait peu à peu derrière nous. Je suis rentrée chez moi apaisée. Merci Aurélie 🙂
Bonjour
J’ai commencé le yoga cette année avec Ariane et ses cours sont juste tout à fait ce dont j’ai besoin. Ne pensez qu’à soit, qu’à ce que l’on fait, se recentrer sur moi même à l’aide de postures, asanas, de mouvements et de respirations. C’est fantastique. Et l’on se sent si bien en ressortant des ces cœurs que l’on a envie de dire encore et encore ! Merci
Vivement la rentrée !
Bonjour à tous
J’ai participé au cours de yoga en plein air à Villevielle avec Aurélie. Nous avons pratiqué la posture de l’arbre et celle du guerrier. J’ai beaucoup apprécié ce cours d’essai en pleine nature. Mon corps était allégé à la fin du cours et ma posture était redressée.
A bientôt. Laurie
Bonjour , j ai participé au cours de yoga prénatal le vendredi matin normalement à Sommieres mais la à St Clement en extérieur cette fois ci car le temps nous l’a permis . Pour une première c était super , très relaxant , des postures simples mais très efficace tout en douceur adaptées à la grossesse . Le cours s est fait avec Aurélie , merci beaucoup pour cette belle expérience moi qui est du mal à me concentrer j y suis arrivée cette fois ci grâce à ton aide et les merveilleux bruits de la nature , j ai adoré ! J ai déjà hâte le prochain cours !! Ça fait tellement du bien , arriver à se détendre est parfois difficile pour certain moi c est mon cas habituellement et bien là ça a fonctionné la relaxation était au rendez vous et de se dire qu’on en profite avec bébé c est encore mieux !