Du Yoga à l’école de St Christol Entre deux vignes (34)

2022-2023 Période 2 Novembre, Décembre 2022

Des séances de Yoga à l’école de Saint-Christol. Cette année, la plupart des élèves me connaissent et connaissent plusieurs rituels mis en place. Ils me demandent pour la plupart de refaire le jeu de la tour et le grand favoris les pâtes de chats! Les enfants n’ont de cesse de m’épater, je n’aurai pas penser que cette exercice leur ferait autant de bien, je pense qu’il leur apporte ddu bien-être pour eux même ainsi qu’une cohésion de groupe dans la classe, un « prendre de soin » de l’autre, de chacun leur procurent de la douceur et les apaise.




Avec la classe des CM a été mis en place un petit carnet individuel qu’ils pourront consulter tout au long de l’année pour se rappeler certaines des pratiques apprises durant les 6 séances.

N’hésitez pas à laisser votre témoignage en tant que parent ou vos questions tout en bas de cette page. Votre enfant peut également déposer son témoignage et me poser des questions. 

Mai Juin 2022

Chers parents,

Votre enfant a pratiqué 6 séances en classe voici quelques dessins et photos de ces moments ensemble.

Pour vos témoignages merci d’aller tout en bas de cette page. Merci beaucoup ! Les témoignages m’aident beaucoup! Que se passe t-il a la maison après les séances§? Est-ce que votre enfant vous en parle? Est-ce qu’il vous montre des postures? Vous invitent à jouer au jeu de la tour…?

Voici une vidéo pour votre enfant. Ils ont l’habitude maintenant de la météo intérieure…

Vous trouverez les autres météo sur ma chaîne youtube

Sur la chaine de la chouette blanche vous trouverez des séances de yoga pour enfants en ligne et aussi des relax adultes (au cas où vous en auriez besoin 😉

Les enfants ont pratiqué des postures seuls et aussi en bînome : La salutation au soleil, les chants, le voyage vers l’ile du tigre pour les plus jeune. L’histoire du petit homme haut comme 8 pommes très en colère pour les plus grands.

Ici un moment détente j’apprends à « prendre soin de l’autre » avec douceur. Un moment très apprécié par tous.
Au fur et à mesure des séances plusieurs enfants sont venus au yoga avec une chouette en doudou pour tenir compagnie à Madame chouette (mon assistante 😉

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *